【0日目】毎日ランニング

アラサー間近です。

健康が気になる今日この頃・・・

コロナ自粛でなまけ続ける日々・・・

歳をとるにつれてつれ出てきたお腹・・・

少し走っただけで息切れする体・・・

体重もこの通り

80の大台間近・・・

だらけた体と精神を鍛えなおすには

ランニング！！

思い立ったが吉日。

今日からランニングを始める事にしました。

まだ具体的な事はなにも決まってませんが

1つだけ約束事

365日ランニングを継続する！

（雪と台風の日を除く・・・） 

 を大目標にします！

その他の目標は追々考えていきます・・・笑

これから毎日ランニングをやる中で

気づいた事やTips等を発信していき、

ランニングを始めようと思う人に役立つ

ブログにしていけたらと思います。